V�r�shagyma Allium coepa Az egyik tartoz�k z�lds�g-f�l�nk, amelyet szinte mindennap haszn�lunk, legyen az b�rmely �tel, leves, t�szta-, vagy h�s�tel. A hagyom�ny abb�l alakult ki, hogy hagyma mindig minden mennyis�gben volt a h�zn�l, a legszeg�nyebbn�l is. �s min�l szeg�nyebb volt a csal�d, ann�l eg�szs�gesebbek voltak a gyerekek, amit r�szben a sok (nyers)hagyma fogyaszt�snak k�sz�nhettek. T�p�rt�ke: A v�r�shagyma k�l�n�sen nyersen nagyon t�pl�l�. Sok benne az �sv�nyi s�, �s t�bbek k�z�tt m�g E vitamint is tartalmaz. Fontos megjegyezni, hogy rendk�v�l meleg�tõ hat�sa van, ez�rt l�zas betegeknek ne adjuk. Gy�gyhat�sa: T�p�rt�ke megfelel a fokhagym��nak, m�g gy�gy�t� hat�sban is szinte megegyeznek. �s mint a fokhagym�b�l a v�r�shagym�b�l ugyancsak, ha sokat fogyasztunk g�zokat okoz a belekben. Meghûl�ses betegs�gekre: A v�r�shagym�t meghûl�skor pr�b�ljuk csak k�lsõleg haszn�lni, mert meleg�tõ hat�sa van, ami a l�zas betegnek nem lenne kellemes. Ne fogyasszon tov�bb� a gyomorfek�lyes �s a b�lgyullad�sban szenvedõ beteg sem, t�lzott mennyis�gû v�r�shagym�t. Ha azonban eldugult a l�gzõszerv�nk, j�t tesz a szinuszoknak a v�r�shagyma illat�nak belel�legz�se. �g�sre: Ugyancsak k�lsõleg haszn�ljuk gy�gyszerk�nt a v�r�shagym�t elsõseg�lyk�nt �g�si sebekre. Ha megt�rt�nt a baj, a lehetõ legr�videbb idõ alatt centrifug�zzunk ki n�h�ny v�r�shagym�t. A kapott l�ben �ztassunk locsog�sra egy puha ruh�t, vagy g�zt, �s helyezz�k borogat�snak az �gett fel�letre. Ha minden j�l megy, a seb nem h�lyagosodik fel �s nem maradnak �g�si hegek. Nagyobb b�lf�reg kiûz�se: A fokhagyma alkalmas a kisebb b�lf�rgek kiûz�s�re, a n�pi hagyom�nyos gy�gy�t�sban. A v�r�shagym�val nagyobb b�lf�rgekn�l is sikerrel j�runk. R�gebben a galandf�rget is kiûzte a belekbõl. Akkor a gy�gyszer az volt, hogy egy eg�sz t�ny�r �sszev�gott hagym�t kellett elfogyasztania a betegnek, lehetõleg egy �ltõ hely�ben. A k�ra jellege ma sem v�ltozott, de enyh�thetj�k v�r�shagyma-l�vel. Pr�b�ljuk meg, fele-fele ar�nyban v�zzel h�g�tani. A hagyma l� ugyanis nagyon erõs tiszt�n, k�nnyen lehet a fogyaszt�s k�vetkezm�nye h�ny�s. Ha nem �r�nk el sikert, t�rj�nk vissza a t�ny�r nyers hagym�hoz.